本片讲述了一位大学舞蹈系学生陈默，因舞蹈比赛时自己的成绩被人冒名顶替，从此对这个社会产生恨意，变得颓废无所事事，整天泡在网吧打游戏，舞蹈梦被深深的埋藏到了心底，从此甘愿做一个平庸的人，之后经过朋友的开导及自己醒悟后重拾梦想，获得成功，并感染到身边的很多朋友，让大家都一改自暴自弃的态度，重拾起了各自的梦想。...

在一次犯罪的案发现场，一位英雄挺身而出，救下当事人，自己却在与歹徒的搏斗中受伤变成植物人，当事人母亲为了女儿名声和害怕歹徒报复选择了让女儿逃避，三年的时间女儿心里一直挣扎压抑，在一次与母亲争吵后，决定去为英雄证明，母亲次日决定去劝说女儿，三年的时间英雄本来不富裕的家庭，已经负债累累，英雄妻子这几年对当事人和其母亲的冷漠中积恶成仇，再也拿不出给丈夫的治疗费的英雄妻子，心里崩溃，决定去与当事人同归于尽...